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做试管婴儿备孕饮食不能吃什么

  怀孕对于一个女人来说是一件很幸福的事,对于一个家庭来说是一件很美妙的事,因为女性怀胎十月后,便会迎来一个新生命。但是想要给一个家庭增加新成员,爸爸妈妈们还要经历一个备孕期,在备孕期里要做很多的事,因为这些事与宝宝的能否健康成长有关。因为当女性怀孕之后,宝宝是需要靠母体来获得让他成长的营养物质。在备孕这个时间里,饮食方面有什么不能吃呢?

  备孕饮食不能吃什么

  备孕饮食不能吃什么

  1.禁吃高糖食物

  备孕期间如果过多的吃高糖食物,容易引起糖代谢紊乱,很可能成为潜在的糖尿病患者,在孕期如果继续吃高糖食物,很容易就转变成孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇的健康,而且还会造成胎儿的早产、流产以及死胎。所以备孕期间避免吃高糖食物。

  2.禁吃辛辣食物

  备孕期间吃辣椒、烟酒、生蒜、生姜等辛辣食物很容易造成备孕妈妈消化功能紊乱,容易引起便秘、消化不良、胃部不适、痔疮等问题。

  如果孕期继续吃辛辣食物,很容易加重这些疾病的情况,不仅会让孕妇身体不舒服,而且还会影响孕妇营养的吸收,最终导致胎儿营养不良分娩困难。所以在怀孕前3-6个月就要停止吃辛辣食物的饮食习惯。

  3.腌制食品

  像泡菜这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等,亚硝酸盐容易导致中毒,而且亚硝酸胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质,在怀孕期间吃这些腌制的食品,还会导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形,所以这类食品最好不要吃。

  备孕饮食不能吃什么

  备孕饮食少吃哪些

  1.含有咖啡因食品

  咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质,它可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育。在备孕期间女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品,是会影响到女性的生理健康。

  2.少喝奶茶

  这是针对广大备孕男性朋友的,在备孕时要小心不要喝奶茶,特别是由奶油、色素、香精、木薯粉等制成的速溶奶茶,这一类的添加剂相当丰富,根本就没有营养可言。而且其所含的反式脂肪酸,可能会降低男性荷尔蒙的分泌,影响精子质量,严重还会导致出现前列腺疾病、性功能障碍、影响生殖器等问题。

  备孕饮食不能吃什么

  男性不能吃哪些食物

  1.烟酒

  在此期间男性要停止烟酒,因为吸烟饮酒会使精子质量下降,尤其是当男性喝大量啤酒时,不仅会损害精子,还会导致肾病,严重的会导致肾虚、腰膝痛等。为了自己精子的健康,备孕的男人应该停止喝啤酒。

  2.葵花籽

  葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕男性不宜多食。

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